Un temps de retrait
YOGA, MÉDITATION, SOPHROLOGIE et MARCHE
à 100 km de Paris
Se recentrer, écouter et se retrouver,
dans un magnifique corps de ferme du XVII ème siècle
à 100 km de Paris en Seine et Marne.
La Ferme du ravin bleu est nichée entre la cité médiévale de Provins et la forêt de Fontainebleau, la Ferme se situent dans la Bassée-Montois, parsemée de bois et de petits villages typiques.
Les pratiques proposées lors de cette retraite seront articulées au gré des intuitions.
Afin de garantir une qualité de pratique, le nombre de participants ne dépassera pas 12 participants.
• Des temps de méditation
• Des Pranayama (pratique de « maîtrise » du souffle)
• Du Yoga postural
• De la Sophrologie
• Des marches méditatives en mauna (silence)
• Et beaucoup d’échanges
2 journées de retraite animées par Isabelle Mélin-Daniau et Philippe Keit
Du vendredi 22 avril 2022 en fin d’après midi au dimanche 24 avril 2022 après midi
frais pédagogiques :
Les frais pédagogiques sont de 250€ ttc/pers à régler à Isabelle et Philippe (125€ chacun) afin de valider la réservation.
Le règlement ne sera encaissé qu’a l’issue de l’atelier.
Pour les frais d’hébergement, de repas, comptez 140€ (70€ pour les 2 repas et petit déjeuner x 2) à régler directement au gîte.
Pour le transport, des covoiturages seront organisés dans la mesure du possible.
En cas de désistement à J-15 de la date de l’atelier, une participation de 200€ vous sera demandée.
Les inscriptions devront être effectuées au plus tard le 17 mars 2022
Professeur de yoga depuis une vingtaine d’année, ancienne formatrice à l’Ecole Française de Yoga, titulaire d’un Brevet d’Etat d’Éducateur Sportif, Isabelle s’engage pleinement dans une voie d’éveil de la conscience par le corps.
La pratique s’enracine dans une vision large du Yoga.
Les propositions sont variées et adaptées à chacun-e : de la naissance à la fin de vie, en situation de handicap, enceinte, en famille.
Elles se font dans le cadre de séances individuelles ou collectives, d’ateliers ou séminaires en institution ou en entreprise.
La pratique s’enracine dans une vision large du Yoga.
Les propositions sont variées et adaptées à chacun-e : de la naissance à la fin de vie, en situation de handicap, enceinte, en famille.
Elles se font dans le cadre de séances individuelles ou collectives, d’ateliers ou séminaires en institution ou en entreprise.
Formé au yoga et à la méditation, Philippe suis l’enseignement de Swami Pragnyananda Saraswati (lignée Sivananda) depuis 1995.
Le titre de professeur de yoga lui est délivré en 2008.
Philippe est également diplômé de l’Académie de Sophrologie de Paris, il se forme par la suite à la méthode DECEMO issue de l’EMDR ainsi qu’à l’hypnose humaniste.
Il intervient en tant que formateur à l’Académie de Sophrologie de Paris, en maisons associatives, en clinique psychiatrique, en collèges et lycées publiques et privés, puis pour un programme de prévention du diabète (Dites Non au Diabète) en collaboration avec la CPAM et le Ministère des solidarités et de la santé.
Le titre de professeur de yoga lui est délivré en 2008.
Philippe est également diplômé de l’Académie de Sophrologie de Paris, il se forme par la suite à la méthode DECEMO issue de l’EMDR ainsi qu’à l’hypnose humaniste.
Il intervient en tant que formateur à l’Académie de Sophrologie de Paris, en maisons associatives, en clinique psychiatrique, en collèges et lycées publiques et privés, puis pour un programme de prévention du diabète (Dites Non au Diabète) en collaboration avec la CPAM et le Ministère des solidarités et de la santé.
